Juu! Kyllä ne nuo "riippuvuudet" voi olla tosi pahoja. Kuulemma hirsipuussa riippumisessa myös yleisesti esiintyy eriasteisia vieroitusoireita aivan ensi-minuuttien aikana. Oireiden hoitoon ei liene parantavaa lääkettä keksitty, ainakaan Kela-korvattavaa. Luontaistuotekaupoista voisi löytyä apu tuohonkin vaivaan.. Esim: Tukeva keittiöjakkara!!
Matkamies
26 - 09.12.2009, 19:03
Väliraportti: päänsärky helpottaa, aamulla ripuli ja hieman etova olo, illalla kova nälkä ja söin pizzan (jos vaikka sais painoakin samalla ylös :)), lihakset todella kipeät ja kireät. Liikkuminen jopa vaikeampaa. Innolla odotan huomista työpäivää... Tyhmänä joudun nyt kysymään, mistä tätä E-Epaa saa ja onko tuo ihan sen myyntinimi? Syön kyllä päivittäin omega-3:sta, mutta onko tuo epa parempaa? Olen juonut enemmän, mutta tuohon 2-3 litraan on vielä matkaa. Olen erittäin huono juomaan. Kaikkea.
Vai meinaa se Matkamies, että olis niinkun Mikko Mäkeläisen biisissä "jalat tukevasti ilmassa". Eimar vakavaa asiaa on tää kofeiinijuttu...
Matkamies käyttää sitte kahvin lantraamiseen vettä, eikä mitään vahvempaa, tai saattaa olla ne jalat tukevasti ilmassa...
Kamalaa, kun ei saa pidettyä tota ainokaista näppäin sormeaan kurissa. Lähden tästä liikenteeseen 5vrk, mutta toistaiseksi otan ton termarin täyteen aamulla, ei uskalla tunnustaa mitä...
Niin ja kiitos Viilis raportoinnista, se saattaa tehdä meistä muistakin kofeiinittomia...
Magnesium on tärkeä, samoin ne muut lisukkeet-jotka luettelen. Odotettavissa on sitten vatsa- ja pallealihasten kramppaamista. Jos tulee hengitysvaikeuksia, ne pahenevat makuulla ja lämmössä, elikkä nukkuessa.
Selitys kramppeihin on se, että kofeiinin välitön vaikutus rentouttaa lihaksia, mutta sen pitkäaikaisvaikutus jäykistää niitä. Kun kehon vesitilavuus puhdistuu kofeiinista noin kahden viikon sisään, alkavat nuo lihaskireyttä aikaansaavat toksiinit vaikuttaa voimakkaammin. Tämä kertoo tietysti, että kuuri toimii sinulla.
Alkoholi- ja psyykenlääkevieroituksessa kramppeihin voi kuolla.
Lihaskramppeihin pitäisi saada Diapamia, jos ne käyvät vaikeiksi, se on paras tässä tapauksessa, ellei sinulla ole allergiaa tai jotain. Jos pumppu alkaa nykiä, propralia.
Minullakin se juominen on sellaista, että on pakotettava itsensä. Tämä ilmiö kertoo siitä, että aivoissa nestetasapainoa säätelevä hormooni, vasopressiini, ei toimi niin kuin pitäisi.
E-Epa on, rajallisen kokemukseni mukaan, tehokkaampi. Tutustuin sillä tehtyihin tutkimuksiin alunperin, ja hankin sitten Tolosen E-Epaa, joka on ihan siedettävän hintaista. Joku 30-35€ säästöpakkaus. Möllerin teho ei minulla piisannut.
kariluoto
29 - 10.12.2009, 12:02
Kui helvetis nui viisas ihmine voi olla noinki pirun SAIRAS! Tai;toteshan tohtori Arstilakin aikoinaan Pekka Puskan "terveysruuista": Onko mitään järkeä elää päivä pidempään -- kuollakseen NÄLKÄÄN!! Uskon edelleen kahvin ja (tupakan) terveellisyyteen. Myös lyhyet yöunet ja synkät ajatukset piristävät kummasti. Viinasta tosin "vitut veisaan"! Isäukko aikoinaan opetti: Kerää poika irtorahat maailmalta omaan taskuusi. Rahassa on voimaa jota ihminen elääkseen tarvitsee. Tuota neuvoa olen noudattanut, enkä voi sanoa, etteikö se olisi ollut viisas neuvo.
Matkamies
30 - 10.12.2009, 13:01
En malta olla "puuttumatta" asiaan. :)
Mutta kun.....kahvi on hyvää, ei sille voi mitään.
Aamulla on aivan pakko saada aamukahvit, muuten minä en pääse ylös sängystä.
Päivällä on aivan pakko keittää päiväkahvit, muuten minusta tulee kiukkunen ämmä.
Illalla on pikkupakko juoda iltakahvit, muuten ei pysy hereillä koko iltaa.
Siinä on monta hyvää syytä. Nyt täytyy keittää kahvit !!! :)
Kiitos ´Vaaka´sun kirjoituksesta! Jos ajatellaan mäsää niin se ei parane jos jättää kahvin pois.Lihaksisto voi hyvin kun venyttelee just niin paljon kuin oma keho sallii.Liikkuminen ja muutenkin yrittää pitää itsensä kunnossa. Amerikassae on tahnyt tutkimuksen että dementia potilaat sai kahvia ja heti rupesi aivot toimimaan.En usko siihen että aivosolut tuhoituisi kahvista. Arvo Ylppö joi kahvia ja oli terävä mies arkiatri joten jatketaan vaan meidän kahvin hörpäämistä.
kofeiini – MS-forum – Niksit
