Harjoitusta aivoille
Monien tutkijoiden mielestä kognitiivisiin kykyihin voi vaikuttaa positiivisesti. Tällaisia myönteisesti vaikuttavia tekijöitä ovat esimerkiksi uusien asioiden opettelu ja itsensä haastaminen, ruokavalio, liikunta ja kiinnostus uusiin asioihin.
Myös pelejä pelaamalla voi harjoituttaa aivojaan - ja pitää hauskaa!
Seuraavassa on joitakin hauskoja pelejä:
Muistipeli
Onko tämä tuttu peli lapsuudestasi? Muistipeli on klassikko. Etsi yhteensopivat parit ja muista: aika ratkaisee!
Pelaa
Parit
Laita aivosi töihin! Monen ihmisen on vaikea muistaa nimiä. Yritä painaa mieleesi mahdollisimman monta nimeä ja niihin kuuluvaa kuvaa. Kun sinusta tuntuu, että muistat kaikki, klikkaa painiketta "Aloita" ja yhdistä sitten nimet hiirellä vetämällä oikeisiin kuviin.
Pelaa
Sekoita!
Katso tarkkaan ruudulla näkyviä kirjaimia ja numeroita ja yritä painaa mieleen mahdollisimman monta. Kun sinusta tuntuu, että muistat kaikki,
klikkaa painiketta "Aloita!" ja kirjaimet katoavat. Lisää kadonneet kirjaimet mahdollisimman hyvin!
Pelaa
Sudoku
Sudoku on suosittu peli niin nuorten kuin aikuisten keskuudessa; se sopii kaikenikäisille! Sudokun idea on yksinkertainen: täytä 9x9-ruudukko numeroilla niin, että jokaisessa pystysarakkeessa ja vaakasarakkeessa sekä jokaisessa 3x3-ruudussa toistuvat numerot 1–9 vain kerran. Ruudukossa on jo valmiiksi numeroita. Täytä tyhjät ruudut oikeilla numeroilla.
Jos haluat tarkistaa, oletko tehnyt oikeita valintoja, klikkaa painiketta "Tarkista". Kun olet täyttänyt ruudukon, valitse vaihtoehto "Valmis". Jos pulma on liian vaikea ja haluat nähdä oikeat vastaukset, klikkaa painiketta "Ratkaisu". Jos haluat aloittaa uuden pelin, valitse "Uusi peli".
Pelaa
